Descubriendo nuestros Sentimientos: ¿Cómo Controlarlos?
¿Qué son los sentimientos? Los sentimientos son emociones que se experimentan como respuesta a eventos o pensamientos. Son parte de nuestro sistema de respuestas naturales y pueden ser positivos o negativos. Los sentimientos positivos incluyen cosas como la felicidad, la alegría y el amor. Los sentimientos negativos incluyen la tristeza, la ansiedad y la ira. … Leer más